今天给小狗狗准备的午饭是蔬菜肉沙拉，加上金枪鱼头汤。蔬菜是把明天喜欢的黄瓜切片，包菜，紫甘蓝，胡萝卜都切成细丝，在碗里一拌，看着这颜色就相当有食欲，新鲜的牛肉在火上稍微烤一烤，烤到两面微微变色就可以，接着上面加上很多很多的鸡胸肉丝，最后加上两勺果蔬粉，两勺微量元素粉，两颗鱼油，两颗钙片，然后用专用勺子拌呀拌，就是今天的主食鸡肉蔬菜沙拉了。

金枪鱼头汤就更简单一点了，今天先吃半个，苏茗把这个头用刀切成小块，先煮一煮去除血水，然后里面放一小块猪肉还有一根棒骨进去一块儿煮，小火煮到鱼散发出香味就行。把鱼头和猪肉捞出来，剩下一些汤和棒骨一块儿继续煮着，等会儿下午可以留着给汪当点心吃。没有任何一只汪可以拒绝大棒骨。

两样都摆在了明天面前，它下意识抬头看看苏茗，好像在询问，苏茗的声音从镜头后面传来，“明天，慢点吃哦。”明天真的放慢了速度，鼻子抵着碗往嘴里卷了一口，厚厚的肉丝包裹着爽脆的蔬菜丝，让这些蔬菜丝都显得格外美味。

明天的眼睛瞬间瞪大了，飞快地开始清扫，快速吃了两口之后，它好像注意到了摄像头，特意放慢了速度，慢腾腾地嚼着。吃了两口，觉得有些渴了，然后去旁边优雅地喝两口鱼汤。金枪鱼加猪肉汤，鲜得很。明天心里有点小遗憾，早知道应该直接把东西都送到茗茗这里来，在冰箱里少冻一会儿这鱼还能更好吃。

[有谁知道我看着一只狗吃饭在这里流口水。]

[虽然我知道狗饭都是没油没盐，但是看着为什么这么好吃。]

[不争气的眼泪从嘴角留了下来。大声点，让我听到小狗吧唧嘴的声音。小狗吧唧嘴就是天经地义。]

另一半金枪鱼头在苏茗碗里，他们一人分一半，相当合理。他给自己做的就不一样了，把另外一半鱼段，两面沾满干面粉，加热，放入适量植物油下入两片鱼头，煎成金黄色。接下去在锅里放入煎好的鱼头，加入适量清水，放入葱姜及香料，调入生抽，盐，大火烧开后，转中火炖四十分钟左右就看着火候可以出锅了。

两口锅，一样的食材，大家都能收获美味的午饭。

给小狗拌完沙拉的食材，苏茗全都扒拉进自己碗里，当着大家和小狗的面往里面加调料，酱油，耗油，一点自己做的下饭酱，芝麻酱，白糖。最后甚至在后头用烧了一锅热油往辣椒粉上一泼。那辣椒还沸腾着就在自己的沙拉上一泼，还不忘给自己介绍一下，“就这样，完美的主人版沙拉就做好了，保证不浪费食材。”

隔着屏幕好像都能味道另外那边散发出来的香味。就这样明目张胆糊弄小狗和观众的行为简直是令人发指，弹幕上一片指责。

[这叫沙拉吗？这就是我每天在吃的灵魂伴侣麻辣拌呀。]

[看到了看到了，我现在就去煮一锅米饭。]

明明这是一家甜品店直播，为什么现在开始教大家正儿八经做起了午饭。似乎是为了让大家专注在明天吃喝上面，苏茗特意躲到了镜头后面吃，虽然看不见，但是大家会相信啊，那么多食材加上麻辣拌调料，光是想象都足够口水直流了。